Übersicht der Trainingszeiten:
| Tag | Uhrzeit | Team/Gruppe | Halle | Übungsleiter |
| Montag | 20.00 - 22.00 Uhr | Hobby mixed | Halle Haferstraße, Melle | S. Unnerstall |
| Dienstag | 17.30 - 19.00 Uhr | U14 mixed | Sporthalle Westerhausen | Trainerteam |
| 19.30 - 21.30 Uhr | 1. Damen | Sporthalle Westerhausen | Trainerteam | |
| 19.30 - 21.30 Uhr | 1. Herren + 2. Herren | Sporthalle Westerhausen | Trainerteam | |
| Mittwoch | 18.00 - 20.00 Uhr | 2. Damen | Halle Haferstraße, Melle | A. Hoffmann / E. Mithöfer |
| 20.00 - 22.00 Uhr | Hobby mixed - Leistung | Halle Haferstraße, Melle | R. Kuhlmann | |
| Donnerstag | 17.30 - 19.00 Uhr | U11 mixed | Sporthalle Westerhausen | Trainerteam |
| 17.30 - 19.00 Uhr | U14 mixed | Sporthalle Westerhausen | Trainerteam | |
| 19.30 - 21.30 Uhr | 1. Damen | Sporthalle Westerhausen | Trainerteam | |
| 19.30 - 21.30 Uhr | 1. Herren + 2. Herren | Sporthalle Westerhausen | Trainerteam | |
| Freitag | 18.00 - 20.00 Uhr | 2. Damen | Halle Lindath Süd-West, Melle | A. Hoffmann / E. Mithöfer |
| 20.00 - 22.00 Uhr | 1. Herren | Halle Haferstraße, Melle | D. Britsche | |
| Sonntag | 10.00 - 12.00 Uhr | Hobby mixed | kleine Lindath-Halle, Melle | R. Kuhlmann |